-
Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ
Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu cần được thiết lập một cách khoa học vì nó mang tính quyết định tới cân nặng và sự phát triển của thai nhi.
-
Hoa khôi Ngoại thương vượt qua bạo bệnh truyền cảm hứng cho bệnh nhân
20 tuổi, xinh đẹp, tương lai đầy rộng mở, Đặng Trần Thủy Tiên - cô sinh viên Đại học Ngoại thương không bao giờ nghĩ một ngày mình mắc bệnh ung thư. Nén đau thương, Tiên bước vào hành trình chữa bệnh và truyền cảm hứng cho những bệnh nhân đồng cảnh với mình.
-
Hé lộ công thức khoa học của cơ thể người
Một nhà sinh vật học kiêm cây bút khoa học Mỹ vừa tính toán các thành phần hóa học của cơ thể người để đưa ra một công thức hóa học chung cho nhân loại, giống như H2O là công thức hóa học của nước.
-
8 loại vitamin hàng đầu giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Càng bận rộn thì giấc ngủ sẽ càng “khó tìm” đến bạn hơn và đặc biệt càng khó để bạn có thể có được một giấc ngủ sâu tới sáng. Một giấc ngủ ngon và sâu mỗi buổi tối có thể giúp bạn giải tỏa được rất nhiều căng thẳng và mệt mỏi sau một ngày dài làm việc căng thẳng.
-
Chữa đau nhức răng hữu hiệu bằng phương pháp dân gian
Đau nhức răng mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Khi hàm răng bị sưng, đau sẽ gây nhức nhối, khó chịu. Đặc biệt, những cơn đau hành hạ bất kể ngày hay đêm khiến chúng ta gặp nhiều rắc rối trong công việc cũng như trong cuộc sống thường ngày.
-
Điều gì sẽ xảy ra với làn da nếu uống nước ấm mỗi ngày
Việc cung cấp đủ nước là rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết rằng uống nước ấm có thể mang lại một số lợi ích riêng cho...
-
Những món ăn, bài thuốc vừa ngon vừa bổ lại giúp làm đẹp da từ đậu đen
Không chỉ là món ăn ngon, là bài thuốc chữa bệnh đơn giản, hiệu quả, đậu đen còn có công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả.
-
Giải thoát khỏi nỗi lo bệnh tật
TTCT - Chẳng ai ngoại lệ với ốm đau, bệnh tật. Vấn đề là làm sao để nó ít ảnh hưởng nhất đến chất lượng cuộc sống.
-
Thực dưỡng hiện đại là gì? Ăn sao cho đúng
Thực dưỡng hiện đại là phương pháp đang được nhiều người áp dụng hiện, nhằm cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy phương pháp này có gì đặc biệt chúng ta cùng cothetuchuabenh.com tìm hiểu về phương pháp này nhé!
-
10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao
Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt.
-
Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể giảm cân
Đối với mỗi 10 pound (4,54kg) chất béo mất đi, 8,4 lbs (3,81kg) được thở ra ngoài không khí và phần còn lại được chuyển hóa thành mồ hôi, nước mắt, nước tiểu và...
-
5 loại vitamin tốt nhất cho sự phát triển của tóc
Mái tóc khỏe mạnh là dấu hiệu tốt của sức khỏe và sắc đẹp. Giống như các cơ quan khác trong cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để khỏe mạnh và phát triển. Trong đó, việc hấp thụ chất dinh dưỡng tối ưu là chìa khóa.
-
Vượt lên chính mình – Ứng viên Ý Nhi truyền cảm hứng cho các bạn trẻ đồng trang lứa
Từ Quy Nhơn đến TP.HCM học Đại Học, Phan Thị Ý Nhi – người sở hữu lý lịch “khủng” khiến nhiều sếp phải nể phục có câu chuyện truyền cảm hứng cho giới trẻ về việc chiến thắng chính bản thân mình sau khi tham gia chương trình “Cơ Hội Cho Ai – Whose Chance”.
-
Dinh dưỡng cho làn da đẹp
SKĐS - Y học tin rằng vẻ đẹp từ bên trong thể hiện ra bên ngoài. vì vậy, những gì đưa vào cơ thể sẽ có một tác động rất lớn đối với hình vẻ bên ngoài. chế độ ăn uống nghèo nàn qua nhiều năm có thể gây hại da.
-
Thực đơn cho chế độ thực dưỡng hiện đại
Hầu hết khi chúng ta biết đến thực dưỡng thì đều nghĩ ngay đến gạo lứt muối mè, đến số 7. Nhưng thực ra, không có một công thức ăn nào hoàn toàn đúng với mọi người và mọi bệnh, bởi vì mỗi người là một tiểu vũ trụ, có những thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng cũng như tình trạng bệnh khác nhau.
-
Dịch Covid-19 khiến chúng ta phải học cách lắng nghe cơ thể
Cơ thể chúng ta là một “bộ máy” hoàn hảo với hệ miễn dịch đóng vai trò bảo vệ mọi chi tiết bên trong hoạt động nhịp nhàng. Thế nhưng, dịch COVID-19 đã khiến nhiều người nhận ra mình chưa từng lắng nghe cơ thể cảnh báo những dấu hiệu bệnh tật …
